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身体素质指标，包括握力、坐位体前屈、闭眼单腿站立、选择反应时、简单反应时、背力、纵跳、10m×4往返跑、俯卧撑（男）/仰卧起坐（女）等。
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他是最后做的，熔化的锡已经不够把他做完整了，他们就让他靠一条腿稳稳地站着，这使得他非常引人注目。
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凯塞尔当时是在印度迈索尔（Mysore）的一所学校里（现代瑜伽的一个分支源自这里），他骑在一辆踏板摩托车上，一条腿站立，另一条腿放在脑后，一边用梵语吟唱着。
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一如果用一只脚站立保持身体直立姿势一段时间后你就会发现：身体为保持这个姿势做出的调整是从下到上各个部位的。
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How long can you stand on one leg with closed before you lose your balance?
在失去平衡之前,你能闭眼单脚独立站多久?在失去平衡之前,你能闭眼单脚独立站多久?
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单腿站立（如果需要的话可手扶台面），另一条腿前伸、侧伸、后伸，再抬腿屈膝，就像列队行进一样。
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- at one time一度， 从前;
- as far as one is concerned就…而言;
- an arm and a leg大价钱，巨额花费;
- and so on等等;诸如此类;什么的;依此类推;
- at any one time在任何时候
- at one strokeadv.一笔，一举;一蹴而就;
- at one time or another曾经;
- one thousand [医]一千;
- at one with与…意见一致;
- as best one can竭力，尽力;
- all in one多合一;
- arrive on到达;
- default on 拖欠…;未出席…;
- attack on（向…）攻击，袭击，抨击;
- at one point一度;在某一刻;
- at one一致，合力;
- as time goes onadv.随着时间的推移;
- assembly stand装配台，装配架;
- attend on照顾;服侍;陪伴;<正>（危险、风险等）伴随;
- appear on在…出现;表演;
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- sweep v.打扫，拂去;梳（头发）;挥动（手臂）;席卷，扫过;迅速传播;大模大样地走;彻底删掉;延伸;轻松赢得;n.打扫;挥动;搜索，扫荡;广泛性;(道路、河流)绵延弯曲的地带;
- riven adj.四分五裂的，撕裂的，分裂的，硬给分开的;v.裂开;分裂;撕开;拧去（from; away; off）;使烦恼
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- specific adj.明确的;独特的;具体的;特定的;特有的;
- enthusiastic adj.非常感兴趣的，热心的;
- weekday n.工作日;
- Miss. abbr.Mississippi 美国密西西比州州名;
- tz abbr.茨;Tanzania (Intemet code) 坦桑尼亚（互联网编码）;thiazolidine 噻唑烷
- on the rocks 触礁的;（婚姻）濒于破裂的;身无分文的;（企业等）濒临失败;岌岌可危;（酒等饮料）加冰的;加冰块的;
- anniversary n.周年纪念日;adj.周年的;周年纪念的;年年的;每年的;
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- separately adv.分别地，另行;分开，单独;分离地;个别地;
